Все, що потрібно знати про струс мозку

Ця стаття досліджує причини, способи лікування та діагностику струсу мозку. Струс мозку також відомий як легка черепно-мозкова травма, легка черепно-мозкова травма, легка травма голови та незначна травма голови.

У 2009 році в лікарняних невідкладних відділеннях США було зафіксовано 446 788 травм голови, пов’язаних зі спортом.

Деякі експерти визначають струс мозку як травму голови з тимчасовою втратою функції мозку, яка може спричинити когнітивні, фізичні та емоційні симптоми.

Струс мозку також може визначатися як травма головного мозку, часто спричинена поштовхом або ударом в голову. У більшості випадків людина не втрачає свідомості.

Це Центр знань MNT Стаття розгляне, як виявити струс головного мозку, як вони лікуються та способи уникнути контузії.

Швидкі факти про струс мозку

• Зазвичай струс мозку викликаний поштовхом або ударом по голові.
• Деякі дослідження показують, що наслідки струсу мозку на когнітивні здібності все ще можна виміряти через 30 років.
• Початкові симптоми можуть включати запаморочення, нечіткість мови та амнезію.

Ознаки

Ознаки струсу мозку можуть бути не помітні відразу.

Безпосередні ознаки

Ознаки струсу мозку, які можна відразу помітити, включають:

• втрата свідомості
• спантеличеність
• головний біль
• невиразна мова
• запаморочення
• дзвін у вухах
• нудота
• блювота
• амнезія
• втома

Невідкладні симптоми

Наступні симптоми можуть бути не помітними протягом декількох годин або навіть днів:

• амнезія
• депресія
• порушений сон
• чутливість до звуків
• дратівливість
• відсутність концентрації або зосередженості
• капризність
• чутливість до світла

Серйозні симптоми, які потребують негайної уваги

Наступні ознаки та симптоми струсу мозку можуть бути пов’язані з більш серйозною травмою, і слід негайно звернутися за медичною допомогою:

• тривалий головний біль
• тривалий запаморочення
• розширені різницеві зіниці
• тривала нудота і блювота
• послідовна втрата пам'яті
• дзвін у вухах
• втрата нюху або смаку

У дітей

Знаки та симптоми струсу мозку найважче виявити у зовсім маленьких дітей, оскільки вони не можуть пояснити, як вони почуваються. Ознаки можуть включати:

• млявість і млявість
• дратівливість
• зміна режиму сну
• змінений апетит
• ходьба або стояння нестійко, або будь-які ознаки рівноваги та запаморочення

Серйозні ознаки у дітей

Наступні ознаки зазвичай означають, що дитина потребує негайної медичної допомоги:

• втрата свідомості
• після спроби зупинити кровотечу поріз продовжує кровоточити
• будь-яка зміна способу ходьби дитини
• кровотеча з вух або носа
• затуманений зір
• спантеличеність
• безперервний плач
• напад
• виділення з вух або носа
• запаморочення
• втрата апетиту
• тривалий головний біль
• тривала дратівливість
• тривала млявість, втома та млявість
• багаторазова або сильна блювота
• невиразна мова
• посилення головного болю

Діагностика

Якщо людина зазнала сильного поштовху або удару в голову, який змусив її здивуватися, розгубитися або хитатися, у них струс мозку.

Визначити ступінь тяжкості струсу мозку складніше, оскільки ознаки можуть бути не очевидними. Звіт, опублікований у Американський журнал спортивної медицини пояснює, що у спортсменів може бути важкий струс мозку, не втрачаючи свідомість. На думку авторів, амнезія та розгубленість на полі після травми можуть бути настільки ж важливими, якщо не більш важливими, для прийняття рішення про повернення в гру.

Лікар запитає у пацієнта дані про травму. Можливо, доведеться допитати людей, які супроводжували пацієнта. Також буде проведено неврологічне обстеження, яке включатиме оцінку таких факторів:

• баланс
• концентрація
• координація
• слуху
• пам'яті
• рефлекси
• зір

КТ також може бути призначено, якщо турбує внутрішня кровотеча або набряк мозку.

Лікування

Більшість симптомів струсу мозку або легкої черепно-мозкової травми (MTBI) зникають без лікування. Вказівки щодо управління струсом мозку включають:

• Відпочинок: Це життєво важливо. Потрібен час, щоб мозок відновився, і відновлення відбувається швидше, якщо тіло відпочиває і добре спить щоночі.
• Головні болі: ацетамінофен, такий як Тайленол, є найкращим знеболюючим засобом від головного болю через травму голови. Слід уникати прийому таких препаратів, як аспірин, ібупрофен та інші НПЗЗ, оскільки вони розріджують кров і збільшують ризик внутрішньої кровотечі.
• Спорт: Важливо не повертатися до будь-якої спортивної діяльності занадто рано. Запитайте лікаря.
• Алкоголь: людям слід уникати вживання алкоголю, поки всі симптоми повністю не зникнуть, оскільки це уповільнює загоєння.
• Мігрень: Виникнення мігрені після струсу мозку може свідчити про підвищений ризик нейрокогнітивних порушень.
• Погіршення симптомів: Якщо симптоми погіршуються, відвідайте лікаря.

Лише невеликий відсоток пацієнтів з MTBI потребує хірургічного втручання.

Час відновлення

Ігнорування симптомів може бути небезпечним. Одужання від струсу мозку може зайняти багато часу, особливо у важких випадках, тому відпочинок має вирішальне значення.

Якщо протягом цього часу фізичні ознаки повертаються, це сильний показник того, що ви перенапружуєтесь. Не слід відразу повертатися до керування автомобілем, їзди на велосипеді або роботи з важкою технікою після струсу мозку.

Важливо зосередитися на одному завданні за раз, уникаючи занадто частого використання комп’ютерів та записуючи щось, про що, можливо, важко згадати.

Повертайтеся до роботи та нормальної діяльності поступово. Обов’язково уникайте видів діяльності, які можуть загрожувати іншим струсом мозку, наприклад, контактними видами спорту, поки всі ознаки не припиняться.

Причини

Спортивні травми - часта причина струсу мозку. Шоломи та захисне обладнання можуть зменшити ризик.

Мозок плаває в мозковій рідині, що захищає його від поштовхів і ударів. Сильний поштовх або сильний удар по голові може призвести до того, що мозок сильно вдариться про череп. Це може призвести до розриву нервових волокон і розриву судин під черепом, що призведе до накопичення крові.

Струс головного мозку найчастіше викликаний:

• автомобільні аварії
• спортивні травми
• падіння
• катання на конях
• аварії на дитячих майданчиках
• велосипедні аварії
• напади
• вибухи

Профілактика

Запобігання струсу мозку означає пошук способів уникнути фізичних травм, особливо голови.

Прості способи запобігти струсу мозку включають пристібання ременів безпеки.

• Шоломи та інші захисні головні убори: важливо купувати нові захисні, не б / в. Головний убір потрібно буде періодично міняти.
• Ремінь безпеки: доведено, що носіння ременя безпеки значно зменшує ризик травмування голови під час дорожньо-транспортних пригод.
• Керування транспортними засобами під впливом: Ніколи не керуйте автомобілем у стані алкогольного, наркотичного або наркотичного сп’яніння.
• Зубний захист: Хороший захисний рот може допомогти запобігти струсу мозку в контактних видах спорту.
• Вдома: подумайте над тим, щоб додати освітлення до місць, які можуть становити небезпеку. Будьте обережні щодо безладу, який може спричинити за собою падіння людей. Якщо в будинку є малюки, розмістіть накладки на гострих краях меблів, використовуйте сходові ворота, встановіть захисні вікна.
• Ігрові майданчики: Повинна бути підкладка з м’якого матеріалу, або піску, або спеціального матирування.
• Біг на жвавих вулицях: Одягайте яскравий кольоровий одяг і використовуйте очі та вуха, коли переходите дорогу. Тримайтеся до тротуару.
• Їзда на велосипеді вночі: Переконайтесь, що велосипед має гарне освітлення спереду та ззаду. Носіть яскравий одяг з відбивачами.
• Харчування та фізичні вправи: Збалансована дієта та велика кількість фізичних вправ можуть допомогти підтримувати хорошу кісткову масу та щільність кісток. Це особливо важливо для людей старшого віку та жінок після менопаузи. Більш міцні кістки можуть зменшити тяжкість мозкової травми після удару в голову.

Струс мозку легко запобігти, але трапляються нещасні випадки. Якщо у вас трапляється струс мозку, обов’язково дайте йому тривалий час для відновлення.