Пробіотики можуть допомогти в боротьбі з стійкістю до антибіотиків
Останнє дослідження з вивчення пробіотиків робить висновок, що регулярне вживання може зменшити потребу в антибіотиках. Автори сподіваються, що це може допомогти пом'якшити зростання стійкості до антибіотиків.
Додаючи до ряду продуктів, включаючи йогурти, шоколад та картопляні чіпси, пробіотики ніколи не далекі від заголовків.
На думку їхніх прихильників, ці живі штами дріжджів і бактерій можуть допомогти збалансувати бактеріальну флору, яка природно міститься в нашому кишечнику, надаючи багатство користі для здоров’я.
Ці потенційні переваги дуже різняться, і, важливо зазначити, не всі підкріплені науковими дослідженнями.
Однак є вагомі докази того, що пробіотики можуть полегшити гостру інфекційну діарею, і все більше доказів того, що вони можуть навіть допомогти зменшити симптоми деяких психічних станів, таких як депресія та обсесивно-компульсивний розлад.
Дослідження переваг та ризиків пробіотиків все ще перебувають у зародковому стані, але зараз здається ймовірним, що одного разу вони стануть корисними з медичної точки зору та широко використовуються. Оскільки важливість кишкових бактерій тепер очевидна, гонка повинна зрозуміти, як саме можна впливати на них для користі для здоров’я.
Пробіотики та гострі інфекції
Прості втручання, такі як вживання йогурту, привабливі як для споживачів, так і для медиків; однак, коли втручатися у щось таке складне, як мікробіом, збирати та інтерпретувати дані може бути складним завданням.
Бактерії кишечника бувають різних форм, і вони впливають на багато систем організму; і не всі реагують на пробіотики однаково. Усе вищезазначене ускладнює висновок про їх переваги.
Існуючі дані свідчать про те, що пробіотики можуть зменшити ризик розвитку певних респіраторних та шлунково-кишкових інфекцій. Здається, пробіотики також скорочують тривалість інфекції.
Останнє дослідження, опубліковане в Європейський журнал громадського здоров’я, робить ці висновки ще на крок далі. Вчені хотіли з'ясувати, чи регулярне споживання пробіотиків також може зменшити потребу в антибіотиках.
Щоб підкріпити наявні докази, вони поглинули дані недавніх досліджень; їх стаття є першим систематичним оглядом, який досліджує взаємозв'язок між використанням пробіотиків та використанням антибіотиків.
Загалом, їх огляд виявив 12 відповідних рандомізованих контрольованих досліджень, які досліджували добові дози Лактобактерії і Біфідобактерії немовлятам та дітям.
Після аналізу вчені дійшли висновку, що немовлятам та дітям, які щодня приймали пробіотичні добавки, на 29 відсотків рідше призначали антибіотики. Коли вони повторили аналіз, використовуючи лише найякісніші дослідження, ця цифра зросла до 53 відсотків.
Зменшити антибіотики за допомогою пробіотиків
Старший дослідник, доктор Даніель Меренштейн, з кафедри сімейної медицини Медичної школи університету Джорджтауна у Вашингтоні, вважає, що результати можуть мати широкі наслідки.
"Враховуючи ці висновки, потенційно одним із способів зменшити вживання антибіотиків є регулярне використання пробіотиків".
Доктор Даніель Меренштейн
Це дослідження розглядало лише гострі інфекції у молодих людей - отже, як пояснює провідна авторка дослідження Сара Кінг, „Потрібні додаткові дослідження у будь-якому віці, особливо у людей похилого віку, щоб з’ясувати, чи стійке вживання пробіотиків пов’язане із загальним зменшенням антибіотиків рецепти ".
У разі підтвердження висновки можуть бути важливими. Вона продовжує: "[Т] його потенційно може мати величезний вплив на використання пробіотиків у загальній медицині та споживачів загалом".
Окрім подальших досліджень, які вивчають інші вікові групи, дослідники також хочуть заглибитися в горіхи і взаємозв'язки цього взаємозв'язку; Доктор Меренштейн пояснює одну з таких теорій, кажучи: "Ми не знаємо всіх механізмів, які можуть використовувати пробіотичні штами".
"Але, - продовжує він, - оскільки більша частина імунної системи людини знаходиться в шлунково-кишковому тракті, потрапляння здорових бактерій може конкурентно виключати бактеріальні патогени, пов'язані з кишковими інфекціями, і може спрямовувати імунну систему на боротьбу з іншими".
Щороку в США реєструється близько 2 мільйонів випадків стійких до антибіотиків інфекцій, що призводить до 23 000 смертей. Невідкладним є пошук шляхів зменшення стійкості до антибіотиків; можливо, пробіотики можуть запропонувати якусь цінну допомогу.
