Причини та способи лікування посмикування пальців
Посмикування - це невелике мимовільне скорочення та розслаблення м’яза або групи м’язів. Медичний термін посмикування - це «фасцикуляції», і вони можуть виникати в будь-якій м’язовій області, включаючи пальці.
Люди з посмикуванням пальців можуть переживати, що у них розвивається неврологічний розлад. Однак, коли це посмикування не супроводжує інших симптомів, це, як правило, не викликає занепокоєння.
Фізичні навантаження, втома та надмірна кількість кофеїну можуть спричинити або погіршити посмикування м’язів.
У цій статті ми досліджуємо дев’ять причин посмикування пальців та способи їх лікування. Ми також пропонуємо поради щодо того, коли звертатися до лікаря.
1. Певні ліки
М'язові спазми та посмикування можуть бути побічними ефектами деяких ліків, зокрема:
- кортикостероїди
- ізоніазид, антибіотик
- сукцинілхолін, міорелаксант
- флунаризин, препарат, який перериває рух кальцію
- топірамат, препарат, який допомагає лікувати епілепсію
- літій, психіатричний препарат
Якщо людина вважає, що ліки викликають посмикування м’язів, перед припиненням лікування слід поговорити зі своїм лікарем.
Лікар може порекомендувати зменшити дозування або перейти на альтернативний препарат, якщо це можливо.
2. Дефіцит магнію
Дефіцит магнію може спричинити м’язові судоми та тремор. Це питання рідко зустрічається серед здорових людей, оскільки нирки обмежують кількість магнію, що виділяється із сечею.
Однак певні фактори можуть збільшити шанси розвитку дефіциту магнію. До них належать:
- розлад вживання алкоголю
- деякі інші захворювання
- певні ліки
Людина з дефіцитом магнію спочатку може відчувати:
- втрата апетиту
- нудота
- блювота
- втома
- слабкість
Якщо дефіцит стає серйозним, людина може відчувати додаткові симптоми, такі як:
- оніміння
- поколювання
- скорочення м’язів і судоми
- нерегулярне серцебиття
- коронарні спазми
- зміни особистості
- судоми
Дефіцит магнію може вплинути на інші мінерали в організмі, такі як кальцій і калій. Нестача цих мінералів може спричинити додаткові симптоми та ускладнення.
Лікування
Лікар може порекомендувати добавки магнію. Однак будь-хто, хто підозрює, що має дефіцит поживних речовин, повинен поговорити з лікарем перед тим, як спробувати добавку.
3. Нестача вітаміну Е
У 2011 році лікарі повідомили про випадок чоловіка у середині 20-х років, у якого був дефіцит вітаміну Е і у нього з’явився тремор у верхніх кінцівках та тулубі. Чоловік також зазнав:
- зміни ходи та постави
- труднощі з артикуляцією
- спад у пізнанні
Медична команда дійшла висновку, що тремор був наслідком дефіциту вітаміну Е, але зазначив, що цей симптом дефіциту є рідкісним.
Лікування
Лікування мимовільних рухів, спричинених дефіцитом вітаміну Е, - це великі дози оральних добавок вітаміну Е.
Кожен, хто підозрює, що має дефіцит поживних речовин, повинен проконсультуватися з лікарем, який може порадити правильну дозування добавок.
4. Доброякісний фасцикуляційний синдром
У людей із синдромом доброякісної фасцикуляції (БФС) широко поширені мимовільні посмикування м’язів.
Симптоми, як правило, присутні протягом багатьох років, і деякі клініцисти діагностують BFS, лише якщо симптоми існують принаймні 5 років.
Лікарі не знають, що викликає БФС. Однак одне дослідження 2013 року виявило зв'язок між цим синдромом та зниженням неврологічної активності в дрібних нервових волокнах шкіри та потових залоз. Підтвердження цих стосунків потребуватиме додаткових досліджень.
Лікування
BFS не прогресує до хвороби рухових нейронів і не потребує лікування.
Тим не менше, дослідники успішно контролювали посмикування м’язів за допомогою препарату габапентин, який діє на нервову систему.
Також деякі лікарі виявили, що певні препарати, що лікують епілепсію, такі як карбамазепін та фенітоїн, можуть зменшити м’язові посмикування.
Однак варто зазначити, що використання вищезазначених препаратів для лікування посмикування означає неприйняте використання. «Заборонене використання» стосується лікаря, який лікує один стан препаратом, який Адміністрація з харчових продуктів та медикаментів (FDA) схвалила для лікування іншого стану.
5. Суттєвий тремор
Суттєвий тремор - це неодноразові мимовільні рухи частиною тіла. У людини з есенціальним тремором рухи відбуваються з незмінною частотою та силою.
Есенціальний тремор - найпоширеніша неврологічна причина тремтіння, але лікарі не знають, що спричиняє такий стан.
Люди зазвичай відчувають суттєвий тремор в руках. У деяких людей тремор поширюється на руки або голову, і це також може впливати на голос людини.
Суттєвий тремор не змінює тривалості життя людини. Однак це може вплинути на якість життя людини та спричинити інвалідність.
Лікування
Деякі люди шукають лікування важкого тремору, і допоможуть як медичні, так і немедичні заходи.
Що стосується ліків, лікарі використовуватимуть методи проб і помилок, щоб знайти найбільш підходящий препарат та дозування для кожної людини. У таблиці нижче наведено перший, другий та третій рядки лікування есенціального тремору.
Ці препарати не отримали схвалення FDA для спеціального лікування суттєвого тремору, але деякі лікарі призначають їх для цієї мети не на маркуванні.
Крім того, людина може виявити, що зважування ураженої ділянки допомагає контролювати тремор. Наприклад, зважена браслет може допомогти при суттєвому треморі в руці.
Крім того, лікарі можуть рекомендувати методи розслаблення людям, чий тремор погіршується через тривогу. Вони також можуть рекомендувати уникати кофеїну, оскільки це може посилити тремтіння.
6. Гіперпаратиреоз
Паращитовидних залоз чотири. Вони маленькі, вони сидять всередині шиї і виробляють паратиреоїдний гормон, який допомагає підвищити рівень кальцію в крові.
Термін "гіперпаратиреоз" означає надмірну активність однієї або декількох паращитовидних залоз. Ця надмірна активність викликає дисбаланс кальцію та калію в організмі, що може призвести до посмикування м’язів.
Інші симптоми гіперпаратиреозу включають:
- м’язові болі
- м’язова слабкість
- болі в суглобах і кістках
- проблеми з травленням
- втома
- депресія
- дратівливість
- проблеми з пам’яттю та концентрацією уваги
- проблеми з нирками
Лікування
Єдине відоме ліки від гіперпаратиреозу - це операція з видалення уражених паращитовидних залоз.
Деякі препарати, такі як бісфосфонати та синтетичний естроген, можуть знижувати рівень кальцію або паратиреоїдного гормону та покращувати симптоми, пов’язані з кістками. Однак вони не можуть вилікувати гіперпаратиреоз.
7. Синдром Туретта
Синдром Туретта - це неврологічний розлад, що характеризується мимовільними та повторюваними рухами та вокалізацією. Лікарі називають ці випадки «тиками».
Люди з синдромом Туретта мають численні тики, які починаються в дитинстві. Рухові або рухові тики раптові і повторювані. Зазвичай вони провокуються позивами і можуть впливати на будь-яку частину тіла.
Щоб отримати діагноз синдрому Туретта, людина повинна зазнати:
- множинні моторичні та один або кілька голосових тиків протягом усієї хвороби, хоча вони можуть не відбуватися разом
- тики, які зберігаються більше 1 року
- симптоми, які починаються до 18 років
- симптоми, які не пов'язані з речовинами та іншими захворюваннями
Лікування
Зазвичай лікарі не призначають ліки для лікування синдрому Туретта. Однак діти, як правило, добре реагують на поведінкові втручання для тиків.
Діти з синдромом Туретта можуть мати супутні психічні розлади, які потребують відповідного лікування. Вони можуть включати:
- синдром гіперактивності з дефіцитом уваги або СДУГ
- обсесивно-компульсивний розлад або ОКР
- тривожний розлад
- опозиційний зухвалий розлад або ОДР
З часом тики можуть зникнути, але симптоми будь-якого психічного розладу можуть зберігатися.
8. Хвороба Паркінсона
Хвороба Паркінсона - це розлад головного мозку, яке зазвичай трапляється у дорослих старше 50 років.
Людина з хворобою Паркінсона може відчути тремор. Зазвичай це починається з одного боку тіла і з часом погіршується.
Деякі інші симптоми хвороби Паркінсона включають:
- нестійка постава
- труднощі з ходьбою
- повільні рухи
Хвороба Паркінсона спричиняє втрату клітин у частині мозку, яка називається чорна речовина. Ця область утворює дофамін, нейрохімікат, який допомагає контролювати та координувати рухи тіла.
Лікування
Спочатку лікарі лікують хворобу Паркінсона препаратом леводопа. Це синтетична версія амінокислоти, яку організм перетворює в дофамін.
Прийом додаткової леводопи допомагає контролювати деякі симптоми дефіциту дофаміну.
У міру прогресування захворювання люди потребують додаткового лікування. Лікарі можуть призначати такі препарати на додаток до леводопи:
- Інгібітори катехол-О-метилтрансферази та інгібітори моноаміноксидази: Вони допомагають уповільнити виснаження дофаміну та збільшити доступність леводопи.
- Препарати, що діють на рецептори ацетилхоліну: Вони допомагають зменшити м’язові посмикування та ригідність.
Лікар може також призначити ропінірол або праміпексол для подальшої активації рецепторів дофаміну в мозку.
9. Аміотрофічний бічний склероз (БАС)
ALS, або хвороба Лу Геріга, є прогресуючою хворобою моторних нейронів, і її симптоми поступово погіршуються з часом.
На початкових стадіях БАС може спричинити посмикування м’язів кисті або руки. З часом у людини може з’явитися м’язова слабкість, яка може поширитися на інші частини тіла.
Проблеми з ковтанням, мовою та диханням можуть виникати, оскільки хвороба продовжує прогресувати.
Деякі загальні симптоми БАС включають:
- м’язові посмикування
- м’язові судоми
- м’язова скутість і скутість
- м’язова слабкість
- нечітка, носова мова
- труднощі з жуванням або ковтанням
Лікування
В даний час не існує ліків від БАС. Однак певні методи лікування можуть допомогти контролювати симптоми, запобігати ускладненням та покращувати якість життя.
На даний момент FDA затвердила такі ліки для лікування БАС:
- Рилузол: Цей препарат зменшує пошкодження нейронів, що беруть участь у русі, хоча він не може повернути шкоду назад.
- Едаравон: Цей препарат уповільнює зниження щоденного функціонування.
Коли звертатися до лікаря
У молодих здорових людей посмикування пальців, ймовірно, є симптомом перенапруження. Часто це відбувається через надмірне використання мобільних телефонів, комп’ютерів та відеоігор.
Якщо посмикування триває без чітких причин, зверніться до лікаря. Швидше за все, вони проведуть обстеження, щоб виключити неврологічний розлад.
Якщо посмикування пальців впливає на повсякденну діяльність або якість життя, зверніться до лікаря. Деякі причини можна вилікувати за допомогою відпочинку або вітамінних добавок, тоді як інші вимагають подальшого медичного втручання.
Резюме
Люди, які відчувають посмикування пальців, можуть переживати, що вони мають неврологічні розлади. Однак існує багато відносно нешкідливих причин цієї проблеми, включаючи перенапруження, втому та споживання занадто багато кофеїну.
Якщо посмикування пальців є наслідком неврологічних захворювань, людина, як правило, відчуває додаткові ознаки та симптоми.
Зверніться до лікаря, якщо немає чітких причин посмикування пальців або якщо рухи зберігаються або погіршуються.
