Як позбутися мозолів?
Мозоль - це тверді горбки, які розвиваються на шкірі, зазвичай на ногах, у відповідь на тиск і тертя. Прості купання та вишкрібання можуть допомогти пом’якшити мозолі та видалити зайві шари шкіри. У багатьох випадках найкращим засобом може бути використання простих порад для запобігання появи мозолів.
Тертя взуття призводить до того, що шкіра в цій області з часом твердне. Шкіра твердне для захисту ніжних тканин знизу. Люди, які носять взуття, що не підходить, можуть частіше розвивати мозолі.
Мозоль схожа на мозоль, але мозоль, як правило, не викликає болю та болю. Мозолі не представляють ніякого ризику, хоча вони можуть бути дуже незручними та викликати роздратування.
На щастя, існує безліч простих, природних способів лікування мозолів. Лікувальні зволожувачі також можуть допомогти пом’якшити шкіру, щоб зменшити кукурудзу. Якщо кукурудза особливо турбує або болить, людина може побажати звернутися до ортопеда для видалення.
У розділах нижче ми перераховуємо деякі методи, які людина може спробувати позбутися від мозолів в домашніх умовах.
Видаліть джерело тертя
Видалення джерела тертя є найважливішим (і найпростішим) способом позбавлення від кукурудзи. Одне лише це може допомогти кукурудзи з часом зникнути.
Наприклад, якщо тертя певної пари взуття викликає мозолі, переключення на взуття, яке не спричиняє цього тертя, може бути достатнім.
Однак використання інших методів на додаток до цього може допомогти пришвидшити процес.
Збираючи кукурудзу
Мозолі - це шари мертвої шкіри. Тому акуратне видалення шарів мертвої шкіри може допомогти видалити кукурудзу, особливо якщо людина також усуває джерело тертя на цій ділянці.
Як я можу безпечно подати кукурудзу?
Здавання кукурудзи - це двоетапний процес.
Спочатку замочіть кукурудзу в теплій воді приблизно на 10–15 хвилин. Це сприяє пом’якшенню шкіри.
По-друге, зішкребіть шари мертвої шкіри з кукурудзи. Для цього люди можуть використовувати багато продуктів, зокрема:
- пемза
- щітки для ніг
- наждакові дошки, що є грубим матеріалом на пилочках для нігтів
У деяких випадках шкіра може стати досить м’якою, що використання мочалки може допомогти видалити шари мертвої шкіри.
Що пам’ятати
Важливо, що люди не повинні занадто сильно подавати кукурудзу.
Видалення занадто великої кількості шкіри може виявити чутливі шари шкіри знизу, що потенційно може спричинити більше подразнення.
Крім того, внутрішні шари шкіри можуть бути більш чутливими, збільшуючи ризик кровотеч та інфікування пізніше.
Продукти, що продаються без рецепта
Існують також безрецептурні (OTC) продукти, які можуть допомогти видалити шари кукурудзи.
Навіть використовуючи позабіржові продукти, все одно корисно замочувати та вишкрібати ноги. Це пов’язано з тим, що ліки значно полегшують вишкрібання мертвої шкіри.
Одним з помітних позабіржових продуктів є саліцилова кислота.
Що таке саліцилова кислота і як вона діє?
Багато відлущуючих скрабів, лосьйонів та мазей містять саліцилову кислоту.
Існують також варіанти прямого лікування, включаючи кукурудзяні подушечки, що містять саліцилову кислоту. Люди можуть застосовувати їх безпосередньо до кукурудзи.
Саліцилова кислота допомагає розщеплювати клітини шкіри кукурудзи і значно полегшує їх вишкрібання.
Наскільки ефективна саліцилова кислота від мозолів?
Дослідження в Журнал досліджень стоп і кісточок порівняла лікування саліциловою кислотою з простим вишкрібанням кукурудзи в кабінеті лікаря. Вишкрібання кукурудзи в кабінеті лікаря - це процедура, яку в народі називають зняттям.
Дослідники відзначають, що використання продуктів саліцилової кислоти призвело до більш розсмоктаних мозолів, зменшення болю та зменшення розміру кукурудзи в порівнянні з простим голінням кукурудзи.
Що пам’ятати
Люди, що мають проблеми з чутливою шкірою або кровообігом, повинні поговорити з лікарем перед використанням саліцилової кислоти. Рівень саліцилової кислоти в деяких продуктах може бути високим.
Люди, які використовують ці продукти, повинні шукати будь-яких ознак подразнення або печіння на шкірі. Припиніть їх використовувати, якщо з’являються ці ознаки.
Люди, чутливі до саліцилової кислоти, можуть спробувати продукти, що містять інші інгредієнти, такі як сечовина або лактат амонію. Американська академія дерматології зазначає, що продукти, що містять ці інгредієнти, також можуть допомогти поступово пом'якшити шкірку кукурудзи.
Медичні процедури
Якщо кукурудза не зникає після випробування цих домашніх засобів, існує кілька медичних процедур, які можуть допомогти.
Дослідження відзначають, що спочатку лікарі видалять якомога більше мертвої шкіри, використовуючи скальпель або лазер.
Людина може також застосовувати місцеві засоби, що містять різні ліки, що допомагають розщеплювати клітини шкіри, зокрема:
- саліцилова кислота
- сечовина
- нітрат срібла
- гідроколоїдний
Якщо кукурудза тисне на нерв, лікарі можуть хірургічно видалити його серцевину, щоб зменшити тиск.
Поради щодо профілактики
Загальні поради щодо усунення тертя на ногах включають:
Носіння зручного взуття
Тертя безпосередньо впливає на мозолі, що робить їх набагато більш імовірними. Отже, уникати занадто тісного взуття або поставити ногу в неприродне положення може допомогти запобігти їх виникненню.
Крім того, уникання занадто великого взуття може зменшити тертя під час руху взуття.
Використовуючи відступ
Використання прокладок, таких як пов’язки або кукурудзяні прокладки, для захисту чутливої ділянки також може допомогти зменшити симптоми.
Деякі люди використовують пов’язки на місцях, що притискають, щоб захистити ноги, коли їм доводиться носити особливо незручне взуття.
Інші поради
Людина також повинна:
- Очищення ніг: Регулярне чищення і чищення ніг може допомогти зменшити відмерлі клітини шкіри в області, яка накопичується і утворює мозолі.
- Обрізання нігтів на ногах. Обрізання нігтів на ногах може уникнути натискання пальців на кінець взуття та спричинення тертя. Короткі нігті на ногах також рідше стикаються в носок поруч з ними.
- Уникайте примочок зі спиртом: зволоження ніг важливо, але використання зволожуючих кремів, що містять спирт, може спричинити додаткову сухість у цій області.
Коли звертатися до лікаря
Коли кукурудза особливо велика, чутлива або болюча, можливо, найкраще звернутися до лікаря або ортопеда.
Люди можуть також захотіти звернутися до свого ортопеда з приводу будь-яких проблем із ногами, які виникають поряд з мозолями. Сюди входять люди з проблемами кровообігу, цукровим діабетом або дуже чутливою або тендітною шкірою, що може спричинити цілий ряд проблем із стопами.
Лікар огляне стопи, щоб діагностувати мозолі. Швидше за все, вони будуть задавати людині запитання щодо взуття та способу життя.
Потім вони можуть зішкребти мертву шкіру і нанести на цю область мазі або пластирі. Вони також можуть давати рекомендації щодо змін взуття чи способу життя.
Резюме
Незважаючи на те, що мозоль не представляє ніякого ризику для здоров’я, вона може дуже дратувати. Домашні засоби у багатьох випадках можуть допомогти ефективно контролювати або видаляти мозолі. Медичні методи лікування можуть допомогти видалити вперту мозоль.
Хоча лікування може видалити кукурудзу, воно не вирішить основну проблему: тертя, яке відчуває шкіра. Зміна взуття, техніки ходьби або способу життя може допомогти зменшити тертя в стопах і запобігти поверненню мозолів.
