Що потрібно знати про кетони та діабет
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Кетон - це органічна сполука, яку організм виробляє, коли розщеплює жир для отримання енергії. Цей процес відомий як кетоз.
Тестування кетонів є важливою частиною лікування діабету. Це пов’язано з тим, що діабет ускладнює організм регулювати рівень кетонів. Високий рівень кетонів може бути небезпечним.
Якщо у людини занадто багато кетонів у крові, у них може виникнути ризик розвитку діабетичного кетоацидозу (ДКА). DKA призводить до того, що кров стає занадто кислою, і людина може втратити свідомість.
Важливо виявити ознаки високих кетонів, перш ніж це трапиться, оскільки ДКА - це надзвичайна медична ситуація.
Люди можуть перевірити рівень кетону за допомогою аналізів крові та аналізів сечі. Вони також можуть звертати увагу на симптоми високого рівня кетонів, які включають спрагу, нудоту, сплутаність свідомості та запах з фруктовим запахом.
У цій статті ми пояснюємо, коли перевіряти наявність кетонів, типи доступних тестів і як зрозуміти результати.
Що таке кетони?
Кетони - це клас органічних сполук, які організм виробляє, коли спалює жир для отримання енергії.
Кров завжди містить три типи кетонів:
- ацетоацетат (AcAc)
- 3-β-гідроксибутират (3HB)
- ацетон
Тіло використовує цілий ряд поживних речовин для отримання енергії, включаючи вуглеводи, жири та білки. Спочатку він буде використовувати вуглеводи, але якщо таких немає, організм буде спалювати жир.
Коли організм розщеплює жири, він виробляє кетони. Це відоме як стан кетозу. Кетоз не призводить до того, що кров стає кислою.
З’ясуйте різницю між кетозом та кетоацидозом тут.
Кетони привернули увагу в останні роки завдяки популярності кетогенних дієт. Люди, які дотримуються кетогенної дієти, споживають низьку кількість вуглеводів, щоб їх організм спалював жир замість вуглеводів.
Хоча деякі люди відчували короткочасну втрату ваги, дотримуючись кето-дієти, дослідникам потрібно провести більше досліджень щодо її довгострокових наслідків.
Деякі експерти вважають, що дотримання кетогенної дієти може допомогти при цукровому діабеті 2 типу, хоча не всі погоджуються.
Прочитайте цю статтю, щоб з’ясувати, чи може кетогенна дієта допомогти діабету 2 типу.
Кетони та діабет
Коли людина їсть їжу, інсулін транспортує цукор до клітин, щоб використовувати його для отримання енергії.
Коли людина страждає на діабет, її організм не виробляє достатньо інсуліну для транспортування цукру в крові, або клітини в організмі можуть не приймати його належним чином. Це може зупинити організм від використання цукру в крові для отримання енергії.
Коли клітини не можуть використовувати цукор для енергії, натомість організм почне розщеплювати жири для отримання енергії. Це призводить до підвищеного рівня кетонів у крові.
Для хворих на діабет рівень кетонів може зростати, що призводить до DKA. Це коли рівень кетонів підвищується, роблячи рН крові людини занадто низьким або кислим.
DKA може спричинити втрату свідомості. Це відоме як діабетична кома, і це невідкладна медична допомога.
Люди з діабетом 1 типу мають найбільший ризик розвитку ДКА, але люди, які страждають на цукровий діабет 2 типу, також можуть його розвинути.
Тестування рівня кетонів є важливою частиною лікування цукрового діабету, а перевірка рівня кетонів у крові може допомогти людині керувати станом та запобігати ДКА.
Симптоми високих кетонів
Якщо людина відчуває будь-який із наведених нижче ознак, у нього може бути високий рівень кетонів, і йому слід перевірити:
- часто відчуваєте спрагу або дуже сухий рот
- високий рівень цукру в крові
- часте сечовипускання
- почуття нудоти, блювоти або відчуття болю в животі
- стійка втома
- розгубленість або труднощі з мисленням так швидко, як зазвичай
- фруктовий запах на диханні, відомий як кето-дихання
Тестування рівня кетонів
Лікар, як правило, радить людям, коли і як часто їм слід здавати кетони.
Американська діабетична асоціація рекомендує людині перевіряти рівень кетонів кожні 4–6 годин, якщо рівень цукру в крові досягає понад 240 міліграмів на децилітр (мг / дл).
Вони також рекомендують хворим перевіряти кожні 4–6 годин. Це включає застуду, грип або інфекцію, оскільки хвороба може збільшити ризик розвитку ДКА.
Якщо людина нещодавно отримала діагноз цукровий діабет і почала приймати інсулін, лікар може порадити тестувати двічі на день, щоб переконатися, що вона отримує правильну кількість інсуліну.
Два найпоширеніші способи перевірки рівня кетонів - це дослідження сечі та аналіз крові.
Аналізи сечі
Зробити тест на кетонову сечу просто, а набори для тестування вдома можна придбати в аптеках або в Інтернеті.
Тут можна придбати кетонові аналізи сечі.
Набір для тестування сечі включатиме набір смужок, іноді обгорнутих фольгою. Щоб скористатися тестом, людина повинна перевірити, чи не є він застарілим, і дотримуватися інструкцій на упаковці.
Набори для тестування сечі, як правило, включають кольорову смужку, яку людині потрібно занурити в сечу. Це змінить колір, вказуючи на високий рівень кетону, глюкози або білка.
Аналізи крові
Деякі глюкометри в крові також можуть перевірити рівень кетону. Щоб зробити аналіз крові за допомогою глюкометра, людині слід:
- покладіть кетонову смужку крові в глюкометр
- вколоти їм палець за допомогою наданої голки
- натисніть їх пальцем, щоб зняти, щоб передати невелику краплю крові
- зачекайте, поки результат покажеться на лічильнику
Розуміння результатів
Кількість кетону в крові може бути як низьким / нормальним, середнім / помірним, так і високим / великим.
Коли у людини в крові середній або високий рівень кетонів, лікарі називають це кетонемією. Це ознака того, що діабет людини може не контролюватися. Високий рівень кетонів також є фактором ризику для ДКА.
Якщо результати у людини постійно помірні або високі, лікареві може знадобитися відкоригувати ліки або змінити спосіб життя.
Є три ключові причини, чому у людини буде помірний або високий рівень кетонів у крові:
- Нестача інсуліну в крові: Хтось, хто страждає на діабет, може потребувати регулювання кількості інсуліну, який приймає.
- Низький рівень цукру в крові: Також відомий як гіпоглікемія, це найчастіше відбувається вранці, коли рівень інсуліну падає.
- Не їсти достатню кількість їжі: Для хворих на цукровий діабет важливо регулярно їсти, щоб не допустити зниження рівня цукру в крові.
Якщо рівень кетону у людини є помірним після більш ніж одного тесту або якщо рівень кетону високий, їм слід негайно звернутися до лікаря. Якщо вони мають підвищений рівень кетонів поряд із будь-якими симптомами ДКА, їм слід терміново звернутися за медичною допомогою.
Резюме
Організм виробляє кетони, коли в крові недостатньо інсуліну. Хоча організм зазвичай управляє цими рівнями природним шляхом, часто хворим на діабет не вдається.
Регулярне тестування легко зробити вдома і повинно бути стандартною частиною лікування діабету. Намагання підтримувати рівень цукру в крові на здоровому рівні та обізнаність про симптоми та фактори ризику ДКА повинні допомогти підтримувати рівень кетонів у допустимих межах.
