6 найкращих засобів для сухості шкіри обличчя

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Деякі люди більше за інших схильні до сухості шкіри обличчя. Щадні процедури та домашні засоби можуть полегшити сухість шкіри обличчя та запобігти її поверненню.

Люди можуть відчувати сухість шкіри на обличчі в результаті багатьох факторів, включаючи зміну температури або вологості, використання мила з різкими хімічними речовинами та шкірних захворювань, таких як екзема.

У більшості випадків люди можуть позбутися сухості шкіри за допомогою домашніх засобів та безрецептурних процедур.

У цій статті ми розглянемо, чому деякі люди відчувають сухість шкіри на обличчі, і обговоримо методи лікування та домашні засоби.

Що це спричиняє?

Людина може зволожувати щодня, щоб лікувати суху шкіру обличчя.

Шкіра природним чином виробляє масло, яке називається шкірним салом. Коли шкіра виробляє занадто багато олії, це може призвести до прищів. Однак наявність шкірного сала на шкірі важливо для її зволоження та захисту клітин від зараження.

Шкіра, яка не створює або заповнює достатнє шкірне сало, може стати сухою.

Суха шкіра може свербіти, вона може виглядати лущиться і нерівною або мати червоні плями. Зневодненій шкірі не вистачає води і вона виглядає тьмяною або грубою.

Деякі потенційні причини сухості або зневоднення шкіри обличчя включають:

• холодна погода
• сухе повітря
• вплив сильних хімічних речовин у милі та інших продуктах
• надмірне миття шкіри
• незбалансований рН шкіри
• шкірні захворювання, такі як атопічний дерматит, себорейний дерматит та псоріаз
• діабет
• гіпотиреоз
• куріння
• проводячи занадто багато часу під прямими сонячними променями

Люди можуть лікувати суху шкіру кількома різними методами. Найкращий варіант лікування залежатиме від причини сухий шкіри та ступеня її тяжкості. Процедури також різняться у різних типів шкіри, які можуть бути нормальними, сухими, жирними або комбінованими.

1. Зволожуйте щодня

Зволожуючі креми, мазі та креми покращують природну бар’єрну функцію шкіри, що сприяє затримці води.

Зволоження за ніч може забезпечити додаткові переваги. Людина може нанести на обличчя зволожуючий крем перед сном і змити його ніжним миючим засобом вранці.

Багато різних зволожувачів доступні для придбання. Люди можуть зайняти деякі спроби та помилки, щоб знайти найкращий для свого типу шкіри.

Ніжні зволожуючі креми для обличчя часто містять такі корисні інгредієнти:

• гіалуронова кислота
• кераміди
• колоїдна вівсянка

Деякі зволожуючі креми та інші засоби по догляду за шкірою містять підсушувачі, які можуть погіршити сухість шкіри. Загалом, людям слід уникати продуктів, що містять:

• спирти
• штучні ароматизатори або барвники
• діоксан
• вазелін або нафта

Деякі люди можуть віддати перевагу використовувати природні зволожуючі креми, щоб допомогти полегшити сухість шкіри на обличчі. До них належать:

• чистий гель алое вера
• кокосове масло
• олія з насіння дерева ші

Кокосова олія та масло ши містять натуральні олії. Деякі люди із нормальним, жирним або комбінованим типом шкіри можуть відчувати прориви після вживання цих продуктів.

Існує вибір зволожуючих засобів, які можна придбати в Інтернеті.

2. Використовуйте ніжне миючий засіб

Мило, що містить ароматизатори, барвники та інші хімічні речовини, може дратувати та пересушувати шкіру. Як правило, краще зупинити свій вибір на м’яких засобах для чищення без ароматів або милах для обличчя, а також уникати продуктів, що містять спирти, штучні барвники та пластмаси.

Інгредієнти, яких слід уникати, включають:

• лаурилсульфат натрію (SLS)
• ті, що отримують з мінеральної олії, включаючи нафту та парафін
• парабени
• дієтаноламін (DEA)
• моноетаноламін (MEA)
• триетаноламін (TEA)

Існує широкий вибір засобів для чищення, які можна придбати в Інтернеті.

3. Пілінг для видалення зайвої сухості шкіри

Людина може видалити зайву суху шкіру, відлущуючи.

Шкіра природним чином утворює нові клітини і викидає старі клітини, як правило, заміщаючи себе протягом приблизно місяця.

Коли мертві клітини шкіри застряють на поверхні, люди можуть помітити сухі ділянки та закупорені пори.

Пілінг допомагає видалити мертві клітини шкіри, що може зменшити сухі плями та покращити загальну текстуру шкіри.

Відлущувачі можуть бути як механічними, так і хімічними.

Механічні відлущувачі

До механічних відлущувачів належать:

• чистячі щітки
• відлущувальні мочалки
• скраби для обличчя

Ця форма відлущування діє шляхом фізичного видалення відмерлих клітин з поверхні шкіри.

Хімічні відлущувачі

Хоча вони звучать жорстко, багато людей вважають хімічні відлущувачі щадною альтернативою механічним відлущувачам.

До хімічних відлущувачів належать альфа-гідроксикислоти (AHA) та бета-гідроксикислоти (BHA).

AHA розчиняють мертві клітини на поверхні шкіри, тоді як BHA проникають у глибокі шари шкіри, щоб видалити мертві клітини з пір. Як AHA, так і BHA збільшують клітинний оборот, що допомагає підтримувати шкіру м’якою та еластичною.

Як користуватися пілінгами

Люди можуть використовувати механічні та хімічні відлущувачі окремо або в поєднанні.

Нещодавнє невелике дослідження вивчило наслідки поєднання AHA-вмісного хімічного пілінгу з механічним відлущуванням. Автори зауважили, що комбіноване лікування призвело до більш значних поліпшень у зволоженні та еластичності шкіри, ніж окремий хімічний пілінг.

Однак важливо зазначити, що надмірне використання цих продуктів може погіршити сухість шкіри. Людям, які вперше використовують ексфоліатор, слід протестувати його на невеликій ділянці обличчя і почекати кілька днів, щоб побачити, як реагує їх шкіра, перш ніж застосовувати його ширше.

Людина повинна уникати відлущування щодня, оскільки це може дратувати та пересушувати шкіру. Застосування хорошого зволожуючого крему відразу після відлущування допоможе заблокувати вологу.

Існує широкий вибір пілінгів, які можна придбати в Інтернеті.

4. Практикуйся в кращих купальних звичках

Краще використовувати теплу, не гарячу воду під час купання або миття обличчя, оскільки гаряча вода може позбавити шкіру від природних масел.

Проводячи занадто багато часу у воді, можна видалити шкірне сало з шкіри. Американська академія дерматології рекомендує обмежувати душ та ванни до 5–10 хвилин або менше, щоб полегшити сухість шкіри.

Після купання або миття обличчя люди повинні негайно нанести зволожуючий крем, який допоможе зафіксувати вологу.

5. Використовуйте зволожувач повітря

Постійно працюючі системи кондиціонування (AC) та центрального опалення в приміщенні видаляють вологу з повітря та шкіри.

Людина із сухою шкірою обличчя може спробувати обмежити використання змінного струму та опалення або почати використовувати зволожувач повітря, щоб додати трохи вологи в повітря всередині приміщення.

Існує вибір зволожувачів, які можна придбати в Інтернеті.

6. Ліки

Спеціаліст з догляду за шкірою, відомий як дерматолог, або інший медичний працівник може призначити мазь або крем для місцевого застосування людям, які страждають шкірою, або тим, хто має зневоднену шкіру, яка не реагує на звичайні методи лікування.

Тип ліків буде відрізнятися залежно від причини сухості шкіри. Ліки зазвичай містять гідрокортизон, стероїд, який допомагає підтримувати шкіру у зволоженому стані.

Профілактика

Носіння сонцезахисного крему щодня може запобігти сухості шкіри обличчя.

Люди можуть скористатися наступними порадами для запобігання сухості шкіри на обличчі:

• щодня мити обличчя ніжним миючим засобом
• носити сонцезахисний крем щодня
• нанесення зволожуючого крему після купання або миття обличчя
• використання теплої, не гарячої води під час миття обличчя та купання
• залишаючись гідратованим, пити багато води
• обмеження споживання кофеїну
• обмеження часу під прямими сонячними променями
• уникаючи штучного засмаги
• за допомогою зволожувача
• кинути палити, якщо це необхідно

Outlook

Фактори навколишнього середовища та способу життя можуть сприяти розвитку сухості шкіри на обличчі. Люди можуть управляти і запобігати сухості шкіри на цій частині тіла, використовуючи щадні методи лікування та домашні засоби.

Якщо суха шкіра не покращується або вона погіршується, людина може звернутися до свого лікаря або дерматолога. Людям із сухою шкірою, яка не реагує на позабіржове лікування або домашні засоби, може допомогти використання крему або мазі, що відпускаються за рецептом.

Прочитайте статтю іспанською мовою.