Як інтернет-світ впливає на людський мозок
Міжнародний звіт досліджує, як поведінка в Інтернеті впливає на роботу мозку. Вчені розглядали концентрацію уваги, пам’ять та соціальне пізнання.
Безсоння: CBT на великі відстані такий же ефективний, як і особиста терапія
Когнітивна поведінкова терапія, що здійснюється телемедициною, настільки ж ефективна, як і особиста терапія для людей, які намагаються боротися з хронічною безсонням, показують нові дослідження.
Коли і чому біль приємний?
Деякі люди вважають хворобливі відчуття приємними або збуджуючими під час сексу або еротичної гри. Як це можливо? Прочитайте цю функцію Spotlight, щоб дізнатись.
Йога підтримує розум і тіло молодими, свідчать 22 клінічні випробування
Дані 22 рандомізованих клінічних випробувань свідчать про те, що практика йоги може покращити як фізичне, так і психічне самопочуття у літніх людей.
Жир у ґрунтових бактеріях може захистити від стресу
Відкриття протизапальної жирової кислоти, що захищає від стресу, в ґрунтовій бактерії проливає світло на те, чому контакт з брудом може бути корисним для нашого здоров'я.
Занепокоєння: 11 з 21 досліджень кажуть, що регулювання кишкових бактерій може допомогти
Новий огляд, що оцінює результати 21 дослідження, свідчить про те, що втручання, що регулюють кишкову флору, можуть допомогти зменшити симптоми тривоги.
Деменція: нові рекомендації ВООЗ щодо профілактики оцінюють 12 факторів ризику
Нещодавно ВООЗ випустила новий набір керівних принципів щодо стратегій запобігання деменції, в якому вони оцінюють потенційні заходи.
Чи корисні розповіді про відновлення психічного здоров’я незнайомців?
Чи корисні розповіді інших людей про суперечки та відновлення для процесів зцілення психічного здоров’я? Відповідь - "переважно так", хоча є деякі небезпеки.
Зволікання - друг чи ворог здоров’ю та творчості?
У цій функції Spotlight ми досліджуємо причини зволікання, розглядаємо їх вплив на здоров’я та запитуємо, чи має зволікання якісь переваги.
Атіван проти Ксанаксу: Які відмінності?
Атіван та Ксанакс - це бензодіазепінові препарати, які допомагають лікувати тривогу та панічні розлади. У цій статті порівнюються ці два варіанти, включаючи їх використання, переваги, ризики та способи їх використання.
12 найкращих заспокійливих програм
Заспокійливі програми використовують уважність та медитацію, щоб допомогти людям контролювати стрес і тривогу. Тут ми розглядаємо 12 найкращих заспокійливих програм.
Як довго триває Xanax?
Ксанакс - це бензодіазепін, який лікує тривожні та панічні розлади. Тут ви дізнаєтесь про те, як довго тривають його наслідки, коли закінчується термін його дії, і що таке виведення.
Що відчуває Xanax?
Ксанакс - бензодіазепін, клас препаратів, що лікують тривогу та панічні розлади. Зазвичай це займає менше години, щоб вдаритись і надає заспокійливий, розслаблюючий ефект. Дізнайтеся більше тут.
Що слід знати про передозування Xanax
Прийом занадто великої кількості Ксанаксу може спричинити помірні до серйозних побічних ефектів, а прийом інших препаратів поряд з ним може збільшити ризик передозування. Дізнайтеся більше тут.
У чому різниця між Valium та Xanax?
Валіум і Ксанакс - це бензодіазепіни. Як заспокійливі засоби, вони мають певне застосування при лікуванні тривожності, але ці два можуть спричинити дещо різні побічні ефекти та взаємодії, і обидва можуть призвести до залежності та відмови. Дізнайтеся більше про різницю між Valium та Xanax тут.
Що потрібно знати про Xanax
Ксанакс - препарат, який люди приймають для лікування тривожних та панічних розладів. Однак Xanax має кілька попереджень та запобіжних заходів. Дізнайтеся більше тут.
Що таке зображення тіла?
Зображення тіла відображає, наскільки комфортно людина почувається у своєму тілі. Що робить позитивний чи негативний образ тіла і чи можна отримати кращий образ тіла?
Що потрібно знати про агорафобію
Агорафобія - це тривожний розлад. Це може викликати сильний страх у ситуаціях, коли втеча може бути важкою або важкодоступною. Дізнайтеся про лікування та багато іншого.
Що потрібно знати про розлади особистості кластеру В
Людина з розладом особистості кластеру В може мати проблеми з контролем своїх емоцій та виявляти нестабільну, драматичну поведінку. Дізнайтеся більше тут.
Що потрібно знати про соціальний тривожний розлад
Соціальний тривожний розлад відноситься до надмірного емоційного дискомфорту, тривоги, страху або занепокоєння соціальною ситуацією. Дізнайтеся більше тут.
